節食を実践したり、時間に余裕がなくて食事をとらなかったり食事量を抑えた場合、身体や身体機能を活発にするためにあるべき栄養が不十分になってしまい、健康に悪い影響が現れること…続きを読む “社会や経済の不安定さは今後の人生への懸念という大きなストレスのタネなどを増大させてしまい…。”